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 | 1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 03:06:10
日期: 2015-05-03 08:00 - 卡路里: 2594 Cal 第一次三鐵比賽就獻給台東普悠瑪了,不得不說這裡的環境相當美麗,是一個相當適合辦三鐵的地方,無奈轉換練習不夠,在腳踏車接跑步時,右大腿不爭氣的抽筋了,加上工作人員指錯跑步方向,讓我多跑了1公里,最後頂著30幾度的高溫非常痛苦完成最後一項路跑,過程中幾乎每一個補給站都要拉筋噴肌樂,相當痛苦,從來沒有跑過這麼難跑的10K,最後還是很開心完成了比賽,未來一定要回來雪恥,突破自己的成績,加油!! 5月累積里程 : 122.27 km  Brooks prue3 累積 : 459.5 km手動上傳 | 9 years ago | ||||||||||||
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