angus 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

angus 新竹
ID 3621

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3.0 km | 00:14:27 | 04:45/km

日期: 2015-05-06 19:16 - 地點: 竹北一運動場 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'08" / 04'40" / 04'29" / 04'30" /

5月累積里程 : 154.51 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 2580.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'40"	00:09'48"
3	04'29"	00:14'17"
3.0	04'26"	00:14'27"

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成績 : 04:39:10

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