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 |  16.5 km | 01:03:23 | 03:50/km日期: 2013-05-09 22:18 - 地點: 內湖 - 天氣: Hot - 卡路里: 886 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% Pace: 03'43" / 03'38" / 04'04" / 03'48" / 05'30" / 04'18" / 04'30" / 04'49" / 05'59" / 04'19" / 04'09" / 04'14" / 04'35" / 05'10" / 06'35" / 04'48" / 03'20" / 昏睡兩天該是奔跑的時刻了，晚上雖然相對涼爽，但比起冬天還是熱死人啊，跑起來整個狂噴汗，差點就半途回家了，難以想像夏天該怎麼度過！明天還是要補個進度，下個雨我會很感謝的，不然只好當作耐熱訓練囉。 5月累積里程 : 194.43 km  Merrell FLUX GLOVE SPORT 累積 : 1265.8 kmGarmin 上傳 | 11 years ago ·  留言
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