阿泰 2021/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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6.8 km | 00:57:35 | 08:29/km

日期: 2021-10-26 19:10 - 總爬升: 115 m - 地點: 口罩支架護目鏡跑 - 天氣: 有風 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 79 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'30" / 06'22" / 11'06" / 09'03" / 06'26" / 06'09" / 16'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

05'29"

1127 / 1127

2

07'02"

(13'14")

07'02" (+01'33")

999 / 2126

3

10'27"

(23'41")

10'25" (+04'56")

1003 / 3129

4

09'29"

(33'10")

09'04" (+03'35")

1044 / 4174

5

06'19"

(39'29")

06'16" (+00'47")

1007 / 5181

展開計圈分析

10月累積里程 : 293.87 km

泰七ㄚ拖累積 : 1044.2 km

Android - samsung SM-A326BR 上傳 | 3 years ago

Atta Yang, Jordan Cheng 和其他 8 人說推

·

觀看另 3 則留言

陳向榮早安噢！夜跑愉快！

2021-10-27 07:45 ·

1 個人推

張清榮早安，跑步運動愉快，加油

2021-10-27 09:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'22"	00:11'52"
3	11'06"	00:22'58"
4	09'03"	00:32'01"
5	06'26"	00:38'27"
6	06'09"	00:44'36"
6.9	14'42"	00:57'12"

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