肉腳Max 2012/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

肉腳Max 桃園
ID 95370

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8.4 km | 00:39:46 | 04:44/km

日期: 2012-04-15 07:22 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 03'52" / 05'19" / 05'50" / 04'52" / 04'35" / 04'18" / 04'17" / 04'14" / 06'26" /

4月累積里程 : 159.35 km

GPX 上傳 | 12 years ago

stone33, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	05'19"	00:09'11"
3	05'50"	00:15'01"
4	04'52"	00:19'53"
5	04'35"	00:24'28"
6	04'18"	00:28'46"
7	04'17"	00:33'03"
8	04'14"	00:37'17"
8.4	06'25"	00:39'46"

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