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 |  10.5 km | 00:48:29 | 04:37/km日期: 2021-10-21 04:41 - 總爬升: 185 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 158 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19) Pace: 05'15" / 04'55" / 03'44" / 04'56" / 03'46" / 05'05" / 03'43" / 05'21" / 03'47" / 05'20" / 05'16" /
 新北市林貞治  ·  留言 新北市林貞治  · 留言 要感謝戴口罩嗎我不確定，但有5個月没跑長間歇並没有退化而且3:40似乎沒那麼困難😳
10月累積里程 : 349.65 km  Nike zoom vomero 14 No.2 累積 : 2747.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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