傑克小子 2015/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

傑克小子台南
ID 11699

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2.7 km | 00:35:07 | 13:02/km

日期: 2015-04-26 07:50 - 地點: 台南都會公園 - 天氣: 熱熱微風 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 13'52" / 12'36" / 12'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'39"

(13'39")

13'44" (+01'02")

993 / 993

2

12'49"

(26'28")

12'42"

1009 / 2002

3

08'39"

(35'07")

12'30"

691 / 2693

台南

傑克小子

·

4月累積里程 : 56.72 km

MIZUNO 美津農 WAVE INSPIRE 10 J1GC144410 累積 : 2757.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

洲淡定, 張元韋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	12'36"	00:26'28"
2.7	12'28"	00:35'07"

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