逆風少年小烏鴉 2015/04/28 訓練日誌

逆風少年小烏鴉高雄
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逆風少年小烏鴉

11.0 km | 01:10:31 | 06:24/km

日期: 2015-04-28 16:58 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 06'07" / 06'12" / 06'12" / 06'20" / 06'24" / 06'20" / 06'49" / 06'53" / 07'00" / 06'10" / 05'12" /

4月累積里程 : 110.85 km

Mizuno WAE RIDER 18 累積 : 292.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

老穗, Neo 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'07"	00:12'06"
3	06'12"	00:18'18"
4	06'12"	00:24'30"
5	06'20"	00:30'50"
6	06'24"	00:37'14"
7	06'20"	00:43'34"
8	06'49"	00:50'23"
9	06'53"	00:57'16"
10	07'00"	01:04'16"
11	06'10"	01:10'26"
11.0	05'00"	01:10'31"

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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