6.0 km | 01:00:05 | 10:00/km日期: 2021-10-10 07:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'47" / 11'31" / 09'00" / 09'53" / 10'01" / 09'49" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'40" (+02'41") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 11'31" | 00:21'18" |
| 3 | 09'00" | 00:30'18" |
| 4 | 09'53" | 00:40'11" |
| 5 | 10'01" | 00:50'12" |
| 6 | 09'49" | 01:00'01" |
| 6.0 | 09'58" | 01:00'05" |
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