5.2 km | 00:48:06 | 09:20/km日期: 2021-10-07 16:28 - 地點: 竹灣 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'06" / 09'00" / 09'13" / 09'43" / 09'13" / 09'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
13.05 km 
new balance mfcpzcg(2E) 累積 :
147.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'00" | 00:18'06" |
| 3 | 09'13" | 00:27'19" |
| 4 | 09'43" | 00:37'02" |
| 5 | 09'13" | 00:46'15" |
| 5.2 | 09'34" | 00:47'44" |
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