10.9 km | 01:06:52 | 06:08/km日期: 2015-04-22 21:06 - 地點: 興隆路 - 天氣: OK - 平均心率: 77 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'19" / 06'14" / 06'18" / 06'12" / 06'09" / 06'25" / 06'00" / 05'54" / 05'52" / 05'54" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'23") | 2005 / 2005 |
| 2 | | 06'13" (+00'20") | 2012 / 4018 |
| 3 | | 06'16" (+00'23") | 2006 / 6025 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 2000 / 8025 |
| 5 | | 05'53" | 2013 / 10039 |
| 6 | | 06'04" (+00'11") | 885 / 10924 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'14" | 00:12'33" |
| 3 | 06'18" | 00:18'51" |
| 4 | 06'12" | 00:25'03" |
| 5 | 06'09" | 00:31'12" |
| 6 | 06'25" | 00:37'37" |
| 7 | 06'00" | 00:43'37" |
| 8 | 05'54" | 00:49'31" |
| 9 | 05'52" | 00:55'23" |
| 10 | 05'54" | 01:01'17" |
| 10.9 | 06'21" | 01:06'52" |
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