小吳 wucm 2015/04/25 訓練日誌

小吳 wucm 桃園
ID 19773

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小吳 wucm

10.1 km | 00:50:55 | 05:03/km

日期: 2015-04-25 12:50 - 地點: 民權路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'24" / 04'50" / 04'49" / 05'05" / 04'55" / 05'08" / 05'04" / 05'15" / 05'05" / 05'06" / 03'35" /

4月累積里程 : 157.84 km

GPX 上傳 | 9 years ago

yiwei, aming183 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'50"	00:10'14"
3	04'49"	00:15'03"
4	05'05"	00:20'08"
5	04'55"	00:25'03"
6	05'08"	00:30'11"
7	05'04"	00:35'15"
8	05'15"	00:40'30"
9	05'05"	00:45'35"
10	05'06"	00:50'41"
10.1	03'32"	00:50'55"

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