Michael Liao 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Liao 新北市
ID 146227

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6.6 km | 00:34:00 | 05:10/km

日期: 2015-04-23 21:52 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'20" / 05'24" / 04'52" / 05'08" / 05'00" / 05'12" / 05'20" /

4月累積里程 : 119.81 km

FILA 1-J203O 累積 : 926.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Arvin, 遇見和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'24"	00:10'44"
3	04'52"	00:15'36"
4	05'08"	00:20'44"
5	05'00"	00:25'44"
6	05'12"	00:30'56"
6.6	05'19"	00:34'00"

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