kevineliao 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

kevineliao 高雄
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3.5 km | 00:20:34 | 05:55/km

日期: 2015-04-23 05:54 - 地點: 華亞科技園區 - 天氣: 陰天，涼爽 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 05'50" / 06'01" / 05'49" /

感冒趕快退散～

4月累積里程 : 114.23 km

ASICS GEL-KINSEI 5 累積 : 820.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

一妹, 陳明昕和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'50"	00:11'49"
3	06'01"	00:17'50"
3.5	05'49"	00:20'34"

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