5.7 km | 00:57:39 | 10:11/km日期: 2021-09-28 17:34 - 平均心率: 99 - 踏頻: 72 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'13" / 11'17" / 10'11" / 10'03" / 08'45" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'17" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+03'28") | 657 / 5657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 179.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 11'17" | 00:20'30" |
| 3 | 10'11" | 00:30'41" |
| 4 | 10'03" | 00:40'44" |
| 5 | 08'45" | 00:49'29" |
| 5.7 | 06'36" | 00:53'50" |
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