MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Xavi Zhang
台中
ID 180874
1 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Xavi Zhang
全馬
|
05:09:51
|
07:20/km
2015葫蘆墩全國馬拉松
官方成績
日期
2015-04-19
成績
05:09:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'51")
00:31'51" (+01'06")
01:02'36"
10 km
(01:02'36")
00:30'45"
15 km
(01:35'47")
00:33'11" (+02'26")
01:06'50" (+04'14")
20 km
(02:09'26")
00:33'39" (+02'54")
25 km
(02:46'22")
00:36'56" (+06'11")
01:19'08" (+16'32")
30 km
(03:28'34")
00:42'12" (+11'27")
35 km
(04:13'03")
00:44'29" (+13'44")
01:33'31" (+30'55")
40 km
(05:02'05")
00:49'02" (+18'17")
Finish
(05:09:51)
日期:
2015-04-19 06:02
-
總爬升:
273 m
-
卡路里:
2230 Cal
-
總步數:
41596
-
平均步頻:
133
-
平均步幅:
98 cm
-
溫度:
26°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'01"
(07'01")
06'59" (+01'10")
1002 / 1002
171 / 83
2
06'29"
(13'30")
06'26" (+00'37")
1006 / 2009
177 / 87
3
06'33"
(20'03")
06'35" (+00'46")
992 / 3002
177 / 85
4
05'57"
(26'00")
05'56" (+00'07")
1001 / 4003
178 / 94
5
06'06"
(32'06")
06'05" (+00'16")
1002 / 5006
161 / 101
展開計圈分析
6
05'53"
(37'59")
05'55" (+00'06")
994 / 6000
166 / 101
7
05'50"
(43'49")
05'49"
1000 / 7001
176 / 97
8
06'10"
(49'59")
06'09" (+00'20")
1001 / 8002
164 / 98
9
06'09"
(56'08")
06'08" (+00'19")
1001 / 9003
168 / 96
10
06'45"
(01:02'53")
06'46" (+00'57")
996 / 10000
159 / 92
11
06'23"
(01:09'16")
06'20" (+00'31")
1007 / 11007
168 / 93
12
06'30"
(01:15'46")
06'29" (+00'40")
1000 / 12007
161 / 95
13
07'33"
(01:23'19")
07'33" (+01'44")
998 / 13006
137 / 96
14
05'49"
(01:29'08")
05'51" (+00'02")
993 / 13999
181 / 93
15
06'55"
(01:36'03")
06'54" (+01'05")
1002 / 15001
152 / 94
16
06'07"
(01:42'10")
06'04" (+00'15")
1007 / 16009
181 / 90
17
07'27"
(01:49'37")
07'30" (+01'41")
991 / 17000
154 / 86
18
06'10"
(01:55'47")
06'08" (+00'19")
1004 / 18004
181 / 89
19
06'43"
(02:02'30")
06'41" (+00'52")
1002 / 19007
181 / 82
20
07'15"
(02:09'45")
07'17" (+01'28")
993 / 20001
155 / 88
21
06'43"
(02:16'28")
06'39" (+00'50")
1008 / 21009
180 / 83
22
06'41"
(02:23'09")
06'44" (+00'55")
992 / 22001
183 / 81
23
07'48"
(02:30'57")
07'47" (+01'58")
1001 / 23003
142 / 89
24
06'36"
(02:37'33")
06'36" (+00'47")
999 / 24002
182 / 83
25
09'13"
(02:46'46")
09'14" (+03'25")
996 / 24999
131 / 82
26
08'04"
(02:54'50")
08'03" (+02'14")
1000 / 25999
141 / 87
27
09'02"
(03:03'52")
08'59" (+03'10")
1004 / 27003
133 / 82
28
08'04"
(03:11'56")
08'05" (+02'16")
996 / 27999
146 / 84
29
16'38"
(03:28'34")
07'43" (+01'54")
2153 / 30152
155 / 83
30
07'27"
(03:36'01")
08'41" (+02'52")
856 / 31009
97 / 117
31
09'41"
(03:45'42")
09'44" (+03'55")
994 / 32004
89 / 114
32
08'54"
(03:54'36")
08'53" (+03'04")
1001 / 33005
81 / 138
33
10'25"
(04:05'01")
10'22" (+04'33")
1004 / 34009
70 / 136
34
08'30"
(04:13'31")
08'34" (+02'45")
990 / 35000
95 / 122
35
09'48"
(04:23'19")
09'47" (+03'58")
1000 / 36001
87 / 116
36
08'55"
(04:32'14")
08'54" (+03'05")
1000 / 37001
89 / 125
37
10'07"
(04:42'21")
10'03" (+04'14")
1004 / 38006
66 / 149
38
10'54"
(04:53'15")
10'56" (+05'07")
995 / 39002
53 / 172
39
09'33"
(05:02'48")
09'30" (+03'41")
1004 / 40006
59 / 177
40
09'33"
(05:12'21")
10'07" (+04'18")
943 / 40949
49 / 198
賽前宣言:
4月累積里程 :
88.85 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
,
無尾熊
和其他
10
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'01"
00:07'01"
2
06'25"
00:13'26"
3
06'20"
00:19'46"
4
05'56"
00:25'42"
5
06'09"
00:31'51"
6
05'53"
00:37'44"
7
05'50"
00:43'34"
8
06'10"
00:49'44"
9
06'07"
00:55'51"
10
06'45"
01:02'36"
11
06'19"
01:08'55"
12
06'30"
01:15'25"
13
07'35"
01:23'00"
14
05'48"
01:28'48"
15
06'59"
01:35'47"
16
05'58"
01:41'45"
17
06'32"
01:48'17"
18
07'10"
01:55'27"
19
06'38"
02:02'05"
20
07'21"
02:09'26"
21
06'37"
02:16'03"
22
06'45"
02:22'48"
23
07'44"
02:30'32"
24
06'33"
02:37'05"
25
09'17"
02:46'22"
26
08'04"
02:54'26"
27
07'31"
03:01'57"
28
09'27"
03:11'24"
29
08'47"
03:20'11"
30
08'23"
03:28'34"
31
06'58"
03:35'32"
32
09'27"
03:44'59"
33
09'08"
03:54'07"
34
10'25"
04:04'32"
35
08'31"
04:13'03"
36
09'30"
04:22'33"
37
09'06"
04:31'39"
38
10'08"
04:41'47"
39
10'31"
04:52'18"
40
09'47"
05:02'05"
41
09'38"
05:11'43"
41.0
-13'-20"
05:12'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:31
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:47
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:24
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:00
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:25:54
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:25:06
|
04:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:30:01
|
07:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:07:35
|
20:08/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
01:04:52
|
08:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:19:49
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:39
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:26:23
|
09:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:09
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:26:59
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:33
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:25
|
05:04/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 05:09:51 | 07:20/km
展開計圈分析
留言 
