輝榮吳 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

輝榮吳台南
ID 1229

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13.3 km | 01:31:56 | 06:54/km

日期: 2015-04-22 08:04 - 卡路里: 863 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 03'37" / 05'59" / 07'20" / 07'19" / 07'30" / 07'26" / 07'23" / 07'18" / 07'25" / 07'24" / 07'11" / 07'08" / 06'47" / 06'48" /

4月累積里程 : 200.59 km

M1 上傳 | 9 years ago

傅裕宸, 謝明輝和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'37"	00:03'37"
2	05'59"	00:09'36"
3	07'20"	00:16'56"
4	07'19"	00:24'15"
5	07'30"	00:31'45"
6	07'26"	00:39'11"
7	07'23"	00:46'34"
8	07'18"	00:53'52"
9	07'25"	01:01'17"
10	07'24"	01:08'41"
11	07'11"	01:15'52"
12	07'08"	01:23'00"
13	06'47"	01:29'47"
13.3	06'47"	01:31'56"

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