張經懋 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

張經懋桃園
ID 111698

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2.2 km | 00:15:14 | 06:47/km

日期: 2015-04-19 23:10 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 06'44" / 06'31" / 08'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'39" (+00'06")

998 / 998

2

06'36"

(13'15")

06'33"

1006 / 2005

3

01'59"

(15'14")

08'26" (+01'53")

234 / 2240

好想回家看電視，小跑一下就回家。

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'31"	00:13'15"
2.2	08'15"	00:15'14"

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