ltwei 2015/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

ltwei 台南
ID 191310

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5.2 km | 00:40:45 | 07:50/km

日期: 2015-04-18 07:45 - 地點: 衛武營都會公園 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 08'00" / 07'44" / 07'44" / 07'59" / 07'39" / 08'30" /

4月累積里程 : 119.20 km

Mizuno Wave Rider 18 Fiji 累積 : 1400.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'44"	00:15'44"
3	07'44"	00:23'28"
4	07'59"	00:31'27"
5	07'39"	00:39'06"
5.2	08'28"	00:40'45"

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