韋二哥 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
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10.0 km | 00:59:27 | 05:56/km

日期: 2015-03-31 21:53 - 天氣: 晴～熱 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 05'55" / 05'50" / 05'56" / 06'02" / 05'57" / 05'52" / 06'17" / 06'07" / 05'54" / 312'02" /

3月累積里程 : 102.74 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 724.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Hongwei Kung, 陳明昕和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'50"	00:11'45"
3	05'56"	00:17'41"
4	06'02"	00:23'43"
5	05'57"	00:29'40"
6	05'52"	00:35'32"
7	06'17"	00:41'49"
8	06'07"	00:47'56"
9	05'54"	00:53'50"
10.0	05'30"	00:59'27"

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