卓校尉 2021/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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8.3 km | 01:01:27 | 07:21/km

日期: 2021-09-05 06:35 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'49" / 07'11" / 07'11" / 07'29" / 07'09" / 07'18" / 07'04" / 07'30" / 07'51" /

桃園

卓校尉

石門大圳平鎮廣玄宮附近遠眺東眼山

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基本訓練

9月累積里程 : 32.83 km

DIADORA迪亞多那 DA7AMO3901 累積 : 441.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'11"	00:15'00"
3	07'11"	00:22'11"
4	07'29"	00:29'40"
5	07'09"	00:36'49"
6	07'18"	00:44'07"
7	07'04"	00:51'11"
8	07'30"	00:58'41"
8.4	07'46"	01:01'26"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26

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