10.0 km | 00:57:05 | 05:42/km日期: 2015-04-10 18:02 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 05'14" / 06'02" / 06'35" / 05'24" / 05'38" / 05'45" / 05'21" / 05'29" / 05'43" / 10'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
419.75 km 
PUMA FAAS 300 V2 累積 :
1759.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'14" | 00:11'03" |
| 3 | 06'02" | 00:17'05" |
| 4 | 06'35" | 00:23'40" |
| 5 | 05'24" | 00:29'04" |
| 6 | 05'38" | 00:34'42" |
| 7 | 05'45" | 00:40'27" |
| 8 | 05'21" | 00:45'48" |
| 9 | 05'29" | 00:51'17" |
| 10 | 05'43" | 00:57'00" |
| 10.0 | 10'09" | 00:57'05" |
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