康家輝 2015/04/08 訓練日誌

康家輝桃園
ID 111200

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康家輝

11.5 km | 01:16:33 | 06:40/km

日期: 2015-04-08 20:00 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 08'21" / 08'00" / 07'12" / 06'26" / 06'15" / 06'08" / 06'31" / 06'10" / 05'43" / 06'14" / 06'46" / 05'55" /

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4月累積里程 : 157.18 km

GPX 上傳 | 9 years ago

沛晴, 玉如和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'00"	00:16'21"
3	07'12"	00:23'33"
4	06'26"	00:29'59"
5	06'15"	00:36'14"
6	06'08"	00:42'22"
7	06'31"	00:48'53"
8	06'10"	00:55'03"
9	05'43"	01:00'46"
10	06'14"	01:07'00"
11	06'46"	01:13'46"
11.5	05'55"	01:16'33"

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