8.8 km | 01:57:46 | 13:27/km日期: 2021-08-17 13:45 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'52" / 14'02" / 13'37" / 13'09" / 12'50" / 13'45" / 13'07" / 12'46" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'09" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'01" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'50" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'44" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'46" (+01'00") | 751 / 8751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.55 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 14'02" | 00:27'54" |
| 3 | 13'37" | 00:41'31" |
| 4 | 13'09" | 00:54'40" |
| 5 | 12'50" | 01:07'30" |
| 6 | 13'45" | 01:21'15" |
| 7 | 13'07" | 01:34'22" |
| 8 | 12'46" | 01:47'08" |
| 8.8 | 13'47" | 01:57'30" |
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