7.2 km | 00:44:24 | 06:10/km日期: 2015-03-28 16:47 - 平均心率: 154 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55%
Pace: 06'21" / 06'24" / 06'10" / 06'12" / 06'08" / 06'03" / 05'56" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.31 km 
ASICS GT-20002 累積 :
884.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 06'10" | 00:18'55" |
| 4 | 06'12" | 00:25'07" |
| 5 | 06'08" | 00:31'15" |
| 6 | 06'03" | 00:37'18" |
| 7 | 05'56" | 00:43'14" |
| 7.2 | 05'58" | 00:44'24" |
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