shenghung 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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5.9 km | 00:31:50 | 05:26/km

日期: 2014-09-04 18:04 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 57%

Pace: 04'20" / 05'12" / 04'58" / 05'47" / 06'21" / 06'03" /

9月累積里程 : 57.64 km

La New Bears 18612155 255C 累積 : 1355.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	05'12"	00:09'32"
3	04'58"	00:14'30"
4	05'47"	00:20'17"
5	06'21"	00:26'38"
5.9	06'03"	00:31'50"

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