shenghung 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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7.5 km | 00:47:04 | 06:15/km

日期: 2014-09-02 23:32 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'41" / 05'40" / 06'08" / 06'13" / 06'37" / 06'47" / 06'40" / 06'20" /

9月累積里程 : 57.64 km

La New Bears 18612155 255C 累積 : 1355.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'40"	00:11'21"
3	06'08"	00:17'29"
4	06'13"	00:23'42"
5	06'37"	00:30'19"
6	06'47"	00:37'06"
7	06'40"	00:43'46"
7.5	06'20"	00:47'04"

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