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21.9 km | 02:26:23 | 06:41/km 日期: 2015-04-04 05:29 - 總爬升: 128 m - 地點: 三重淡水河濱 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% Pace: 07'15" / 06'48" / 06'19" / 06'37" / 06'16" / 06'09" / 06'03" / 06'12" / 06'22" / 05'58" / 06'18" / 06'26" / 06'14" / 05'57" / 07'03" / 07'02" / 06'45" / 06'39" / 07'39" / 06'22" / 08'49" / 08'07" / 忘了帶水,有帶零錢,卻找不到投幣飲料機,一路快熱掛了,下次還是自己帶水,比較保險!完成昨天未完成的半馬路線,算是完成一個假日作業,開心! 4月累積里程 : 245.80 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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