8.0 km | 00:37:52 | 04:44/km日期: 2021-08-14 04:56 - 平均心率: 163 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 7454 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'28" / 04'52" / 04'46" / 04'44" / 04'43" / 04'42" / 04'48" / 04'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'28" | 1002 / 1002 | 189 / 118 |
| 2 | | 04'49" (+00'21") | 1003 / 2006 | 195 / 106 |
| 3 | | 04'45" (+00'17") | 1001 / 3007 | 197 / 106 |
| 4 | | 04'44" (+00'16") | 1001 / 4009 | 197 / 106 |
| 5 | | 04'43" (+00'15") | 1003 / 5012 | 199 / 106 |
| 6 | | 04'44" (+00'16") | 1002 / 6015 | 199 / 106 |
| 7 | | 04'48" (+00'20") | 1001 / 7016 | 198 / 104 |
| 8 | | 04'45" (+00'17") | 986 / 8003 | 197 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 195.42 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'52" | 00:09'20" |
| 3 | 04'46" | 00:14'06" |
| 4 | 04'44" | 00:18'50" |
| 5 | 04'43" | 00:23'33" |
| 6 | 04'42" | 00:28'15" |
| 7 | 04'48" | 00:33'03" |
| 8 | 04'48" | 00:37'51" |
| 8.0 | 04'37" | 00:37'52" |
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