5.0 km | 00:25:23 | 05:04/km日期: 2013-04-30 17:45 - 地點: 操場 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'00" / 05'06" / 05'01" / 05'02" / 04'56" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'59" | 1009 / 1009 |
2 | | 05'05" (+00'06") | 1001 / 2011 |
3 | | 05'00" (+00'01") | 1007 / 3018 |
4 | | 05'02" (+00'03") | 1006 / 4024 |
5 | | 04'57" | 1002 / 5027 |
4月累積里程 : 150.59 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'00" | 00:05'00" |
2 | 05'06" | 00:10'06" |
3 | 05'01" | 00:15'07" |
4 | 05'02" | 00:20'09" |
5 | 04'56" | 00:25'05" |
5.1 | 05'35" | 00:25'24" |