Tzu Cheng Lin 2013/04/30 訓練日誌

Tzu Cheng Lin 高雄
ID 16919

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Tzu Cheng Lin

10.8 km | 00:55:11 | 05:07/km

日期: 2013-04-30 16:55 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 05'54" / 04'31" / 03'17" / 04'32" / 04'49" / 04'55" / 06'20" / 05'14" / 05'45" / 05'53" / 05'16" /

4月累積里程 : 71.19 km

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Tzu Cheng Lin, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	04'31"	00:10'25"
3	03'17"	00:13'42"
4	04'32"	00:18'14"
5	04'49"	00:23'03"
6	04'55"	00:27'58"
7	06'20"	00:34'18"
8	05'14"	00:39'32"
9	05'45"	00:45'17"
10	05'53"	00:51'10"
10.8	05'16"	00:55'11"

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