5.0 km | 00:21:39 | 04:19/km日期: 2021-08-04 05:05 - 平均心率: 183 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4210 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'17" / 04'19" / 04'16" / 04'24" / 04'22" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'17" (+00'01") | 1000 / 1000 | 190 / 122 |
| 2 | | 04'18" (+00'02") | 1002 / 2001 | 196 / 118 |
| 3 | | 04'16" | 1003 / 3005 | 197 / 118 |
| 4 | | 04'23" (+00'07") | 1002 / 4007 | 194 / 117 |
| 5 | | 04'22" (+00'06") | 996 / 5004 | 193 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 195.42 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'19" | 00:08'36" |
| 3 | 04'16" | 00:12'52" |
| 4 | 04'24" | 00:17'16" |
| 5 | 04'22" | 00:21'38" |
| 5.0 | 03'42" | 00:21'39" |
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