Ethan L 2021/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan L 台中
ID 446344

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2.4 km | 00:29:40 | 12:09/km

日期: 2021-08-01 17:30 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 12'55" / 11'03" / 12'59" /

基本訓練

8月累積里程 : 23.20 km

Nike Air Zoom Tempo Next% 累積 : 98.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
2	11'03"	00:23'58"
2.4	12'54"	00:29'41"

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成績 : 04:39:10

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