Mido Tsai 2015/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Mido Tsai 花蓮
ID 79797

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12.0 km | 01:15:00 | 06:15/km

日期: 2015-03-28 07:32 - 地點: 吉安 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 594 Cal

LSD PART1

本來想趁著陰涼的天氣跑個18K左右的LSD，
無奈起跑時才發現GPS錶早就沒電了，
大概是前一天放在包包裡不小心壓到，
因為居然有一筆一小時跑15K的紀錄--
均速呈現四分速XD
(這蝦毀，姐難道變黑人了嗎)
其中還有1K居然是1分速跑完Q_Q
(這阿飄吧還是外星人這)

然後當下決定用固定的老路線來抓公里數，
結果跑了10K左右就下起大雨了，
瞬間打壞了姐的好鬥志，
然後就在雨中夾雜著沒用的淚水(無情的雨~~)
默默地跑回家了。

明天!再來PART2補足吧~~~(怒)

3月累積里程 : 109.57 km

PUMA FAAS 300 V2 累積 : 464.6 km

手動上傳 | 9 years ago

許文雄, 吳宏隆和其他 12 人說推

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