康家輝 2015/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

康家輝桃園
ID 111200

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11.5 km | 01:11:34 | 06:14/km

日期: 2015-03-04 20:05 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'48" / 06'18" / 06'34" / 06'40" / 06'16" / 06'13" / 06'37" / 06'13" / 05'39" / 05'37" / 06'02" / 05'48" /

3月累積里程 : 145.12 km

GPX 上傳 | 9 years ago

綠仔和 Shine Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'18"	00:13'06"
3	06'34"	00:19'40"
4	06'40"	00:26'20"
5	06'16"	00:32'36"
6	06'13"	00:38'49"
7	06'37"	00:45'26"
8	06'13"	00:51'39"
9	05'39"	00:57'18"
10	05'37"	01:02'55"
11	06'02"	01:08'57"
11.5	05'47"	01:11'34"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"