柚歌係哇 2021/07/22 訓練日誌

柚歌係哇高雄
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柚歌係哇

10.2 km | 01:15:58 | 07:27/km

日期: 2021-07-22 06:50 - 卡路里: 916 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'38" / 07'38" / 07'22" / 07'01" / 06'51" / 07'20" / 06'54" / 07'16" / 08'34" / 08'09" / 07'02" /

基本訓練

7月累積里程 : 25.39 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'38"	00:15'16"
3	07'22"	00:22'38"
4	07'01"	00:29'39"
5	06'51"	00:36'30"
6	07'20"	00:43'50"
7	06'54"	00:50'44"
8	07'16"	00:58'00"
9	08'34"	01:06'34"
10	08'09"	01:14'43"
10.2	07'07"	01:15'59"

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