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6.1 km | 00:29:48 | 04:54/km 日期: 2013-04-25 18:53 - 地點: 成大自強 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 159 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58% Pace: 05'04" / 04'57" / 05'02" / 04'53" / 04'53" / 04'40" / 04'00" /
這幾天大概跟爆炸一樣,搞得我都快跟明天要交論文初稿的碩二生一樣要熬夜了。工作了一整天感覺眼壓很高,雖然晚上還要加班,還是要稍微跑一下紓壓。所以今天是放鬆的舒壓跑,跑個自強五圈的"扣打"就好了。跑完趕快去洗澡、吃飯繼續趕工。剛剛看了心跳圖,感覺就跟今天的心情一樣XD
4月累積里程 : 213.90 km MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3142.2 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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