跑步機初始設定 模式:手動,時間:36分鐘,速度:10.0,坡度:0.0% 本來想跑個輕鬆恢復跑的~沒想到腳癢手賤越跑速度加越快,跑到二十五分鐘的時候,一陣飢餓感傳來,原來血糖降了,趕快減速把剩下的十一分鐘跑完,跑完到全家便利買兩顆滷蛋配上義美的無糖豆漿,吃完還是很餓,我要忍~忍~忍~。結束心跳 151。