禮賢 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

禮賢苗栗
ID 183930

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5.9 km | 02:21:07 | 24:03/km

日期: 2015-03-18 19:38 - 地點: 新竹竹東 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 12'32" / 38'04" / 03'52" / 03'52" / 05'04" / 89'05" /

竹東動團團練~為3/21新竹城市馬做最後練習

3月累積里程 : 176.05 km

nike RELENTLESS 2 累積 : 1546.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Bibo江, 溫仁孝和其他 11 人說推

·

allen 時間怪怪滴

2015-03-19 00:12 ·

禮賢團練開始到結束不停錶喔!!哈

2015-03-19 00:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	38'04"	00:50'36"
3	03'52"	00:54'28"
4	03'52"	00:58'20"
5	05'04"	01:03'24"
5.9	89'05"	02:20'28"

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成績 : 04:39:10

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