7.3 km | 00:50:18 | 06:52/km日期: 2015-03-17 20:03 - 地點: 新富 - 天氣: 微暖 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 8752 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 07'18" / 06'38" / 06'18" / 06'22" / 06'18" / 06'38" / 06'37" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+00'58") | 1002 / 1002 | 180 / 76 |
2 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 2003 | 185 / 81 |
3 | | 06'19" (+00'01") | 1006 / 3010 | 186 / 84 |
4 | | 06'20" (+00'02") | 993 / 4003 | 186 / 84 |
5 | | 06'18" | 997 / 5001 | 186 / 84 |
6 | | 06'37" (+00'19") | 1001 / 6002 | 184 / 81 |
7 | | 06'37" (+00'19") | 998 / 7001 | 183 / 82 |
8 | | 13'24" (+07'06") | 309 / 7311 | 52 / 141 |
3月累積里程 :
52.19 km Mizuno Wave WAE rider 18 J1GC150325 累積 :
446.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 06'38" | 00:13'56" |
3 | 06'18" | 00:20'14" |
4 | 06'22" | 00:26'36" |
5 | 06'18" | 00:32'54" |
6 | 06'38" | 00:39'32" |
7 | 06'37" | 00:46'09" |
7.3 | 13'19" | 00:50'18" |