yelu 2011/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

yelu 宜蘭
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5.0 km | 00:32:00 | 06:24/km

日期: 2011-11-04 09:18 - 地點: 羅東林業園區 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 288 Cal

宜蘭

yelu

路線圖

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<11>早上起來決定還是出去跑跑~順便跑去火車站買今晚到花蓮的車票~當然是無座~不過50幾分鐘站一下就到了~買完順便繞去林業園區繞一圈，居然下了一陣雨，為了保護腳皮，今天穿nike free輕鬆跑5公里，跑完鞋也濕了，右腳底居然有點痠痛，金害~一穿鞋，腳居然又出狀況。希望明天ok

11月累積里程 : 374.61 km

手動上傳 | 13 years ago

neo, 尤怪和其他 6 人說推

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