6.4 km | 00:34:03 | 05:21/km日期: 2015-03-13 16:39 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 6568 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 06'13" / 05'01" / 05'22" / 05'15" / 05'10" / 05'16" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'12") | 1000 / 1000 | 188 / 85 |
| 2 | | 05'00" | 1002 / 2003 | 192 / 103 |
| 3 | | 05'22" (+00'22") | 999 / 3002 | 194 / 95 |
| 4 | | 05'16" (+00'16") | 1005 / 4007 | 194 / 97 |
| 5 | | 05'10" (+00'10") | 1002 / 5010 | 194 / 99 |
| 6 | | 05'15" (+00'15") | 998 / 6009 | 194 / 97 |
| 7 | | 05'00" | 342 / 6351 | 193 / 103 |
3月累積里程 :
184.01 km 
mizuno Wave Precision 13 累積 :
396.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'01" | 00:11'14" |
| 3 | 05'22" | 00:16'36" |
| 4 | 05'15" | 00:21'51" |
| 5 | 05'10" | 00:27'01" |
| 6 | 05'16" | 00:32'17" |
| 6.4 | 05'01" | 00:34'03" |
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