趙晉煌 2015/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

趙晉煌台南
ID 136931

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12.0 km | 01:38:21 | 08:11/km

2015柚smell-麻豆聞香路跑

官方成績
日期	2015-03-08
成績	01:38:21
總名次	247 / 403
分組名次	163 / 227
平均速度	08:11/km

官方證書

趙晉煌

日期: 2015-03-08 06:49 - 地點: 麻豆真理大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'41" (+00'16")

997 / 997

2

06'24"

(13'04")

06'25"

995 / 1992

3

06'56"

(20'00")

06'53" (+00'28")

1004 / 2997

4

11'14"

(31'14")

11'07" (+04'42")

1010 / 4007

5

08'35"

(39'49")

08'30" (+02'05")

1009 / 5016

展開計圈分析

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趙晉煌

·

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趙晉煌

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台南

趙晉煌

·

漫步在麻豆鄉間小路，淡淡柚香味

賽前宣言: 快樂跑~LDS...

3月累積里程 : 54.20 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

karros, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'24"	00:13'10"
3	06'57"	00:20'07"
4	11'07"	00:31'14"
5	08'35"	00:39'49"
6	09'33"	00:49'22"
7	07'44"	00:57'06"
8	08'22"	01:05'28"
9	09'04"	01:14'32"
10	09'07"	01:23'39"
11	07'05"	01:30'44"
12	07'08"	01:37'52"
12.1	04'57"	01:38'11"

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