王薪凱 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

王薪凱桃園
ID 510262

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3.0 km | 00:20:40 | 06:50/km

日期: 2021-01-18 21:40 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 03'42" / 07'59" / 07'19" / 52'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'10" (+00'53")

1078 / 1078

2

05'19"

(11'58")

05'17"

1004 / 2082

3

07'58"

(19'56")

07'52" (+02'35")

1012 / 3094

1月累積里程 : 20.22 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 3 years ago

Chou Chun Ta 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'42"	00:03'42"
2	07'59"	00:11'41"
3	07'19"	00:19'00"
3.1	09'41"	00:20'03"

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