6.4 km | 00:52:53 | 08:17/km日期: 2021-06-11 05:21 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'11" / 08'16" / 07'44" / 07'22" / 07'10" / 07'58" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'37" (+11'28") | 373 / 6373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
232.20 km 
42-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 42 累積 :
1170.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 08'16" | 00:15'27" |
| 3 | 07'44" | 00:23'11" |
| 4 | 07'22" | 00:30'33" |
| 5 | 07'10" | 00:37'43" |
| 6 | 07'58" | 00:45'41" |
| 6.4 | 13'38" | 00:50'47" |
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