8.2 km | 00:42:14 | 05:08/km日期: 2021-06-09 21:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'05" / 04'54" / 04'57" / 04'53" / 04'55" / 05'03" / 05'03" / 06'01" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'35") | 30 / 7030 |
| 9 | | 06'01" (+01'09") | 1000 / 8030 |
| 10 | | 06'17" (+01'25") | 194 / 8225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'54" | 00:09'59" |
| 3 | 04'57" | 00:14'56" |
| 4 | 04'53" | 00:19'49" |
| 5 | 04'55" | 00:24'44" |
| 6 | 05'03" | 00:29'47" |
| 7 | 05'03" | 00:34'50" |
| 8 | 06'01" | 00:40'51" |
| 8.2 | 06'17" | 00:42'16" |
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