ric 2015/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

ric 香港
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6.1 km | 00:37:13 | 06:07/km

日期: 2015-03-08 12:52 - 地點: Hung Hom TSTE Promenade - 天氣: 17C - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 05'55" / 06'06" / 05'59" / 06'19" / 06'04" / 06'22" / 05'50" /

3月累積里程 : 147.57 km

ASICS GT2000 累積 : 917.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

NamLi, ric 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'06"	00:12'01"
3	05'59"	00:18'00"
4	06'19"	00:24'19"
5	06'04"	00:30'23"
6	06'22"	00:36'45"
6.1	05'48"	00:37'13"

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成績 : 04:39:10

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