shenghung 2021/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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4.3 km | 00:30:47 | 07:09/km

日期: 2021-06-08 22:34 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'11" / 07'12" / 07'12" / 06'55" / 07'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.76 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'12"	00:14'23"
3	07'12"	00:21'35"
4	06'55"	00:28'30"
4.3	06'45"	00:30'42"

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