Wecan 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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6.3 km | 00:33:04 | 05:14/km

日期: 2015-03-06 17:36 - 地點: 岡農 - 天氣: 涼 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'24" / 05'24" / 05'32" / 05'12" / 05'04" / 05'12" / 04'02" /

輕鬆跑

3月累積里程 : 287.35 km

MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 670.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小賀, moly 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'24"	00:10'48"
3	05'32"	00:16'20"
4	05'12"	00:21'32"
5	05'04"	00:26'36"
6	05'12"	00:31'48"
6.3	04'02"	00:33'04"

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