10.1 km | 01:32:31 | 09:08/km日期: 2015-03-03 23:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1656 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 07'42" / 08'20" / 08'48" / 09'03" / 09'32" / 09'47" / 09'22" / 09'28" / 09'30" / 09'21" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1001 / 1001 |
| 2 | | 08'20" (+00'39") | 1008 / 2010 |
| 3 | | 08'46" (+01'05") | 1002 / 3012 |
| 4 | | 09'02" (+01'21") | 1014 / 4027 |
| 5 | | 09'34" (+01'53") | 1007 / 5034 |
| 6 | | 09'50" (+02'09") | 1009 / 6044 |
| 7 | | 09'17" (+01'36") | 1007 / 7051 |
| 8 | | 09'29" (+01'48") | 1005 / 8057 |
| 9 | | 09'31" (+01'50") | 1005 / 9062 |
| 10 | | 09'11" (+01'30") | 1015 / 10078 |
| 11 | | 08'34" (+00'53") | 118 / 10196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.90 km 
SKECHERS GOrun Ride Supreme 累積 :
250.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'20" | 00:16'02" |
| 3 | 08'48" | 00:24'50" |
| 4 | 09'03" | 00:33'53" |
| 5 | 09'32" | 00:43'25" |
| 6 | 09'47" | 00:53'12" |
| 7 | 09'22" | 01:02'34" |
| 8 | 09'28" | 01:12'02" |
| 9 | 09'30" | 01:21'32" |
| 10 | 09'21" | 01:30'53" |
| 10.1 | 13'43" | 01:32'31" |
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